5 dicas para manter a pele hidratada no inverno

Clima frio pode ser prejudicial à pele. Isso porque as baixas temperaturas levam à diminuição do suor e da produção de oleosidade, que contribuem para a manutenção da umidade nessa região do corpo. Confira a seguir algumas formas de evitar o ressecamento da derme:

1. Se a sua pele tende a ressecar rapidamente, beba muito líquido. Pelo menos dois litros de água diariamente.

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2. Evite o uso de sabonetes: utilize-os apenas uma vez ao dia.

3. Banhos quentes e longos também são ruins para a derme. Durante esse momento, não use buchas, pois elas alteram a composição do hidratante natural produzido pelo corpo que protege a pele.

4. Use cremes hidratantes logo após o banho. Aproveite o vapor que fica no banheiro e passe-o nesse momento.

5. Não deixe de usar filtro solar, mesmo em dias sem sol.

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Fonte: Viva Saúde

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